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解析拓展器材:腳吊環橋

發布時間:2014-2-26        閱讀次數:2974

 

拓展器材名稱:腳吊環橋

拓展器材構造: 

1、兩根鋼索固定于兩端鋼構上

2、鋼索下方懸垂以鋼鏈連接的鋼環若干。

拓展器材操作:

        隊員手扶鋼鏈,腳踩吊環,克服因為人體重力引起的搖晃,移動到下一個吊環上,依次移動,直到終點

拓展器材訓練意義: 

1、鍛煉手臂和腿部力量,培養肢體協調能力。

2、增強心理穩定性,增加克服困難的勇氣。

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